Вина - базовое чувство манипулирования

Дата: 21.10.2023Просмотров: 467Рейтинг: +++++
Вина -  базовое чувство манипулирования

Чувство вины - глубокое чувство, которое заложено в животных, живущих в племени. И именно его глубинность позволяет управлять людьми. Это одно из основных способов манипуляции и разрушения личности человека.

Вина. Как с помощью него нами управляют. Способы защиты.

 

Введение

00:00

• Игорь и Юлия обсуждают важность эмоций в манипуляции и их влияние на людей.

Исследование эмоций и манипуляции

00:58

• Игорь рассказывает о своем исследовании эмоций и манипуляции, которое длилось более 10 лет.
• Он обнаружил, что чувство вины является ключевым фактором в манипуляции и управлении людьми.

Работа над чувством вины

06:27

• Юлия предлагает использовать убеждения, чтобы избавиться от чувства вины, которое навязано самим собой.
• Она подчеркивает важность осознания своих прав и понимания природы других людей.

Помощь

09:17

• Игорь и Юлия предлагают использовать свои знания и опыт для работы над чувством вины и управления манипуляцией.

Миллионер и самоидентичность

10:25

• Миллионер - это концепция, которая бьется с самоидентичностью.
• Человек не оправдывается, а говорит, что он сначала соглашается, а затем переходит к фактам.

Манипуляторы и чувство вины

14:07

• Манипуляторы могут быть одновременно злыми и добрыми, но важно понимать, что они могут быть манипуляторами.
• Чувство вины может быть деструктивным и отнимать много энергии, поэтому важно осознавать, когда оно возникает и работать над ним.

Рекомендации для предотвращения чувства вины

16:02

• Проработка себя, своих убеждений и осознание манипуляций могут помочь предотвратить чувство вины.
• Важно наблюдать за тем, как другие вызывают чувство вины, и работать над этим.

Заключение

19:25

• Благодарность за время, проведенное с экспертом, и обещание встретиться еще раз.
• Призыв к зрителям задавать вопросы и обращаться за помощью, если возникают сложности с чувством вины.

 

Стенограмма Чувство вины как основа манипуляций

Сегодня мы поговорим о важной теме - эмоциях. Они играют роль пищи для манипулятора. Меня зовут Игорь, я предприниматель, занимаюсь исследованием боевого NLP и манипуляции уже более 10 лет. Я также профессиональный переговорщик. У меня была честь поговорить с Юлией Лобач, которая является бизнес-коучем и уважаемым человеком в этой сфере. Юлия, пожалуйста, расскажите о себе подробнее.

- Да, спасибо.  Я занимаюсь исследованием достаточно долго. Для меня это средство саморазвития, и в отличие от мифов, я развеиваю мифы о боевом NLP. Это средство в первую очередь помогает мне защитить и лучше понять себя, а также трансформировать жизнь. Поэтому я могу рассказать вам о вине и ответить на ваши вопросы.

- Я сам исследовал ее около 10 лет и выяснил, что основная причина, которая подвержена манипуляции, это эмоция - чувство вины. Я наблюдал, как манипуляторы манипулируют другими людьми и как люди поддаются манипуляциям. Чувство вины окружает все остальные чувства, такие как жалость, стыд, совесть и страх. Вкратце, даже если ты чувствуешь страх или жалость по отношению к кому-то, ты все равно будешь испытывать чувство вины, потому что тому человеку плохо. Различные чувства, такие как стыд, также связаны с чувством вины, особенно если тебе стыдно или ты выглядишь небрежно.

- Я понимаю, что ты имеешь в виду. Часто, когда нам делают замечания, мы начинаем чувствовать вину и перегружаем себя этим чувством. Как манипуляторы, некоторые люди обращаются к этому инструменту, зная, что мы склонны к чувству вины.

Конечно, многие люди даже не осознают, что вводят других в это неприятное чувство. Это становится привычкой и частью их характера. С такими людьми действительно трудно быть рядом.

Мое личное мнение заключается в том, что чувство вины происходит от нашей природы как стадных существ. Когда мы нарушаем какой-то принцип, принятый в нашей "стае", мы сами себя осуждаем. Мы чувствуем, что мы нанесли ущерб или человек утратил ценность. Мы навредили другому человеку, и также подвергаемся осуждению других.

Даже если мы не виноваты или не сделали ничего неправильного, нам могут навязать чувство вины. Достаточно высказать осуждающим тоном, чтобы заставить нас погрузиться в это чувство.

Итак, важно осознать, что чувство вины может быть навязанным обществом, родителями, или самими собой. Мы постепенно убеждаемся в том, что мы виноваты в том, что мы не достигли чего-то, что мы допустили ошибку. Мы должны научиться выйти из этого и освободиться от ненужной вины.

- Так, значит, ты говоришь, что наши родители часто неосознанно навязывают нам чувство вины и это влияет на нас в течение жизни. Мы начинаем верить, что мы виноваты в том, что нам не удалось достичь определенных целей или совершили ошибку. Я полностью с тобой согласен, это действительно затрудняет нашу жизнь.

А как ты думаешь, как с этим бороться? Есть какие-то убеждения или тренинги, которые могут помочь? У меня есть тренинг, который я читаю каждое утро после пробуждения. Он помогает мне менять свои убеждения и освобождаться от чувства вины.

Мне кажется, что одно из важных убеждений, которые могут помочь, - это признание того, что мы имеем право на ошибки и плохие поступки. Мы можем сделать неправильное решение или быть небрежными, но это не делает нас виновными. После таких ситуаций важно осознать, что это был наш выбор и мы не должны чувствовать вину.

 

Я долгое время страдал от чувства вины, но, осознав, что имею право на ошибки, мне стало легче. Работа над собой и смена убеждений действительно помогают избавиться от этого оков.

 

- Именно так. Важно осознать, что ошибка - это всего лишь обратная связь от мира, а не повод для самосуда. Если мы не можем простить себя и продолжаем чувствовать вину, то мы не сможем продвигаться вперед и принять себя такими, какие мы есть.

Мы должны помнить, что мы делаем все возможное в каждый момент, и это самое лучшее, что мы могли сделать в тот конкретный момент. Нельзя зацикливаться на прошлых ошибках или ситуациях, которые тебя пристыдили. Работа над собой и изменение убеждений помогут нам освободиться от чувства вины и двигаться дальше.

 

- Абсолютно согласна. Освобождение от чувства вины требует работы над собой. Мы должны осознавать наши права на ошибки и плохие поступки. Это очень важно, чтобы не держаться в цепях чувства вины.

- Вот именно, Юлия. Работа над собой и изменение убеждений помогают нам избавиться от этого тяжелого бремени. Это уже проверенный путь, который помог многим людям.

 -  Вот это осознание, основное в борьбе с чувством вины - укрепление своей личности, понимание себя и понимание природы других людей. Почему они вгоняют нас в чувство вины? Это управление людьми, манипуляция.

 -  Да, и как не отучить себя постоянно быть виноватым? У меня есть знакомый, он пошел в военную школу, там достаточно жесткий нажим и постоянно говорят, что он что-то не сделал. Я ему сказал, перестань оправдываться, никогда не оправдывайся. Обычно говорят, что ты плохой мальчик или не достоин чего-то. Это удар самоидентичность.

 А когда человек не оправдывается, он сначала соглашается. Да, но мы должны перейти к фактам и найти решение. Нужно себе записать в сознание, что больше не буду делать. И о некоторых что обо мне подумают - это их проблемы. Это наши убеждения это то, о чем ты говорил.

 -  Да, все именно так, и еще вы напомнили мне хорошую формулу, которую я прочитал, но не помню откуда. Она меня на всю жизнь отложилась. Мое действие основано на текущем уровне сознания.

-  То есть, ты говоришь, что 10 лет назад ты совершал некоторые глупые поступки, но сейчас ты осознал свои ошибки и стал более сознательным, верно?

 -  Да, и сейчас я понимаю, что это помогает мне делать более осознанные и правильные поступки. Я признаю, что раньше я был неопытен, но с годами я стал лучше.

 -  И это важно - осознавать и принимать себя, а также учиться на своих ошибках. Помогает ли тебе какая-то конкретная формула или подход?

 -  Ну, для меня важно моментально задумываться и принимать решения основываясь на своих ценностях. Другими словами, я стараюсь быть верным самому себе.

Когда речь идет о манипуляциях со стороны других людей, особенно детей, то как ты считаешь, можно ли быть одновременно злым и добрым?

 

 -  Я думаю, внутри нас есть разные части личности, которые проявляются в разных контекстах. Например, с детьми мы можем быть добрыми и понимающими, а при столкновении с манипулятором активизируется та часть нас, которая защищает наши ценности.

Мы имеем право быть защитниками своей личности и не позволять ее топтать. И в таких случаях злость может быть нужна для самозащиты, несмотря на то, что она может показаться неэкологичной. Важно найти баланс и делать то, что нужно для себя и своей защиты. Но при этом стараться быть последовательными и основываться на своих ценностях.

 -  Согласен. В конечном итоге, самопринятие и понимание себя являются важными аспектами в борьбе с манипуляциями и развитии личности.

-  И ради защиты своей и своих близких, я считаю, что у меня есть право быть решительным и не терять время на экологичность. Если я чувствую злость, то это естественно, но важно применять ее правильно. Например, если меня атакуют топором, я не буду защищаться линейкой. Я должен выбрать соответствующее оружие в данной ситуации.

 -  Верно, иногда нужно иметь адекватное оружие, такое как нож, который можно использовать для сохранения жизни, например, в хирургическом вмешательстве. Поэтому важно понимать контекст. Юлия, у вас есть какие-то рекомендации по этой важной теме чувства вины?

Как избежать нездорового чувства вины - не оправдывайтесь

 -  Да, есть несколько инструментов для предотвращения чувства вины. Прежде всего, не оправдывайтесь. Проработайте свои гибкость и научитесь говорить "Ребята, не давите на моё чувство вины. Давайте смотреть на факты". Если вы действительно причинили вред кому-то, извинитесь один раз и учтите, что продолжать давить на чувство вины - это уже манипуляция. Также, не тащите это чувство вины с собой по жизни, это только истощит вас.

 -  Согласен, проработка себя и своих убеждений, не оправдывание и исправление ошибок, а также избегание западни манипуляции - это важные инструменты. Мы должны осознавать, что чувство вины несет деструктивную энергию, и мы должны избавиться от нее, чтобы она не съела нас.

-  Позвольте от себя сказать некоторые рекомендации на каждый день. Друзья, если то вызывает у вас чувство вины, понаблюдайте. Встаньте в роль наблюдателя и понаблюдайте, неважно это самые близкие, самые любимые люди. Понаблюдайте за тем, как они с вами разговаривают, как они вызывают чувство вины у вас. Второе, понаблюдайте, как вы вызываете чувство вины у других. Из тех людей, которые думают, что я самый классный и безобидный человек, тот, кто начинает анализировать свой разговор или свои действия, тот начинает заблуждаться в этом. Поэтому понаблюдайте, у кого вы вызываете чувство вины. И третье, понаблюдайте за людьми, как они общаются. Кто у кого больше вызывает чувство вины.

Мы можем с этим работать. Вот да, первое - это осознанность. Ну, что, Юлия, я думаю, да. На сегодня пока достаточно хорошо поговорили. Коротко, ясно и понятно. Спасибо вам, что уделили время. Я уверен, что мы с вами еще не раз будем встречаться, друзья. Если у кого появились вопросы, пишите, конечно, в комментариях. Мы скинем ссылки на сайты, если у кого есть какие-то сложности в жизни. Не дай Бог, конечно, но хотя бы касательно чувства вины. Пишите, обращайтесь. Всегда рады помочь, иначе зачем мы здесь?

Юлия Лобач

и Игорь Кикто

https://www.youtube.com/@nekto_Kikto

сайт http://carkaspro.ru/kurs-trening-peregovory-kak-put-k-uspehu/


Похожие статьи
Абьюз, его признаки. В чем опасность и способы выхода

Абьюз, его признаки. В чем опасность и способы выхода

Абьюз - это распространённое выражение для описания комплекса подавления человека. Включает в себя физическое, финансовое и психологическое подавление. Мы занимаемся именно психологическим аспектом. Как можно избежать попадания в такую ситуацию и, если уже попал, как из неё выйти?


Убираем привычные проблемы - работа с внутренним ребенком

Убираем привычные проблемы - работа с внутренним ребенком

Как выйти из порочного круга, когда ситуации все время повторяются? 

Работа с самым ранним импринтов. Или работа с внутренним ребенком.


Треугольник Карпмана.  Признаки и выход из токсичных отношений

Треугольник Карпмана. Признаки и выход из токсичных отношений

Треугольник Карпмана  или Треугольник  Судьбы – одна из самых частых форм токсичных отношений.

В треугольнике Карпмана три главные роли: Жертва, Агрессор, Спасатель. Важно знать, что это очень прочный треугольник созависимых отношений, в котором люди могут меняться ролями. Обычная ситуация – Жертва находит Спасителя, который бы защищает ее от Агрессора.  

Какие признаки, как не попасть в такие отношения. И как выйти из них